创业并快乐着的六个习惯
现在距离我首次决定要创建Buffer这个应用已经将近2年时间里,在此之前的一年半时间里我一直为前一个创业项目而忙碌,就在那时,我开始发现一些规律,一些在创业过程中能影响你的生活起起伏伏的规律。 就在那个时期,我学到了一个最重要的事情:当快乐时我做事做的最好。这几乎能体现在各个方面。如果我快乐着,我编程时会更有工作效率,我能更好的解决用户的问题,我发现我还能更容易集中注意力。 就我而言,我发现有几个非常好的习惯能让我保持持续不断的快乐的感觉。而且,每当我的情绪有低落时,这些习惯是使我能迅速恢复到之前快乐水平的灵丹妙药。下面就是我坚持不懈的6个习惯: 1. 早起 经营一个创业公司中我最喜欢的一件事情就是,我可以完全自由的尝试着变换我的日常生活规律。 经过试验我发现,每天早起能让我精力充沛并获得最大的快乐感。它能给我带感觉很好一天的开始,这差不多都会导致余下的一天时间都会感觉很好。经过一段时间后我发现,我对这种“早起”的感觉产生了依赖,它能让我做出漂亮的工作,保持高度集中的注意力。The Happiness Project的Gretchen Rubin在最近的 一篇文章里提到了相似的体验: ….